{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/605405d4-1be9-4ea1-9a92-d9b891adc27b/65831d71a0ebdf0016ccd21f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"AVSNITT 184 – del 2: KRISHANTERING I VARDAGEN","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/616ee6e186d7b1117720ba64/1703091462565-a986ce9894a134f723d3552f7ef790c3.jpeg?height=200","description":"<p>I del 1 - Uppsnack, som du gärna får lyssna på först, delade vi våra tankar kring hur vi hanterar kriser och motgångar i vardagen. </p><p>I denna del 2 av veckans avsnitt möter vi Henrik Wiman, känd som @p<em>sykologenhenrik </em>på Instagram, aktuell med boken <em>Det ska inte vara krångligt att må bättre – Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv</em> (The Book Affair förlag).</p><p><em>En podcast producerad av:&nbsp;Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare&nbsp;och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.</em> </p>","author_name":"Acast"}