{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/605405d4-1be9-4ea1-9a92-d9b891adc27b/624e0a3b6bb97200135b6f55?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"AVSNITT 88: KATTENS LÄKANDE KRAFT – Mer återhämtning, lek och njutning","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/616ee6e186d7b1117720ba64/1649277870501-46023a1ef616fefc62a1dd5f2b31663d.jpeg?height=200","description":"<p>Coronapandemin har inneburit att allt fler skaffar husdjur, och för Carinas del blev det inte bara en katt utan två....vilket sedan ledde till den nya boken \"Cat Power – Kattens läkande kraft\" (Bazar förlag) som hon har skrivit tillsammans med författaren och yogaläraren Ulrica Norberg. </p><p>Båda har gått igenom svår sjukdom i familjen och upplevt hur läkande katternas närvaro har varit genom den svåra tiden.</p><p>I boken delar de möten med framstående kattforskare från hela världen vid sidan av sina personliga berättelser. När katten spinner utsöndras oxytocin och vibrationerna ger en rad dokumenterade hälsoeffekter: lägre blodtryck och minskad risk för hjärt- och kärlsjukdomar. En katt kan hjälpa mot både ensamhet och olika former av psykisk ohälsa. Den hjälper oss också att leka och njuta mer.</p><p>Dessutom: Kocken Jan Boris-Möller provar att yoga varje dag, för att bli smidigare likt en katt.</p><p><br></p><p><em>En podcast producerad av:&nbsp;Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare&nbsp;och producent, i samarbete med Acast.&nbsp;Klippare: Andreas Carlson.</em></p><p><br></p>","author_name":"Acast"}