{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/60521d8f3a2dda5bc9274151/617ffa4c0a94050019f472a5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Comment courir avec le froid ?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60521d8f3a2dda5bc9274151/1673368814195-85435b8282f445f1be12e9ec29a2aa2f.jpeg?height=200","description":"<p>La période hivernale n’est pas toujours favorable à la pratique de la course à pied.&nbsp;Le mauvais temps et le froid sont des éléments à prendre en compte.&nbsp;</p><p>A travers ce podcast, le Dr Boris Gojanovic, médecin du sport au Swiss Olympic Medical Center de l’Hôpital de La Tour nous expose les bienfaits de la course à pied dans le froid et nous livre quelques conseils pour courir réussir à courir en hiver sans prendre de risque pour sa santé.&nbsp;</p>","author_name":"Equipe du Swiss Olympic Medical Center de l'Hôpital de La Tour"}