{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6049f4a3440b3614ff5a5034/623b58e72cf67f0012e17b6e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ep 24 - Heure d'hiver Vs Heure d'été","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6049f4a3440b3614ff5a5034/1774519870395-ece7f8c8-91ec-4883-accf-ca5d8e620f98.jpeg?height=200","description":"<p>❓ Pourquoi avoir instauré ces changements d’horaires ?</p><p>❓ Pourquoi ils sont aujourd’hui remis en question ?</p><p>❓ Quelles sont les conclusions scientifiques à en tirer ?</p><p>🔥 Et bien sûr le plein d’astuces pour que cette transition horaire se passe au mieux tant qu’elle existe !</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>🎙➡️«&nbsp;Bien Dormi ?&nbsp;», le podcast qui partage des infos claires et des astuces adaptées, applicables au quotidien pour qu’à la fatidique question «&nbsp;Alors, bien dormi&nbsp;?&nbsp;», chacun puisse enfin répondre un vrai et sincère OUI le plus souvent possible!</p><p><br></p><p>Ensemble, nous abordons donc des thèmes variés autour du sommeil !</p><p><br></p><p>Pour me retrouver:</p><p>*Instagram: @yasminedocdodo&nbsp;</p><p>*Facebook: Yasmine Sz</p><p>*LinkedIn: Yasmine Spitz&nbsp;</p><p>*YouTube : YasmineDocDodo</p>","author_name":"Yasmine Spitz"}