{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6049f4a3440b3614ff5a5034?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Bien Dormi ? Sommeil et Bien-être","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6049f4a3440b3614ff5a5034/1692870176744-9f8213e8d976e6ace0e30123c5ef1ee9.jpeg?height=200","description":"<p>«&nbsp;Bien Dormi ?&nbsp;» est un podcast qui partage des infos claires et des astuces adaptées, applicables à votre quotidien pour qu'à la fatidique question \"Alors, bien dormi ?\", chacun puisse enfin répondre un vrai et sincère OUI le plus souvent possible.</p><p>Ensemble nous abordons des thèmes variés autour du sommeil: insomnie, siestes, mélatonine, réveils nocturnes, somnifères, gestion du stress et encore tellement d’autres sujets !</p><p><br></p><p>Retrouvez moi sur <a href=\"https://instagram.com/yasminedocdodo.officiel?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">INSTAGRAM @yasminedocdodo.officiel</a></p><p><br></p><p>sur ma <a href=\"https://youtube.com/@yasminedocdodo6600?si=sHyBaADmZlfS-CGb\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Chaîne YouTube YasmineDocDodo</a></p><p><br></p><p>et dans mon programme d’accompagnement en ligne pour un quotidien en pleine forme : <a href=\"https://chambert-spitzyasmine.learnybox.com/vente-je-suis-ravie-de-vous-proposer-mon-nouveau-programme-daccompagnement-stress-et-sommeil/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Programme «&nbsp;DéSTRESS et DORS&nbsp;»</a></p>","author_name":"Yasmine Spitz"}