{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/603c69706133ac6c43f8e7cd/68f43173b5743a0a56f0fac5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Cartas de Adriana #28 – ¿De qué sirve amar sin controlar? Amar sin controlar mejora la calidad de tu vida y la de las personas que amas. No es fácil, pero se puede aprender.","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/603c69706133ac6c43f8e7cd/1760833898907-c6570401-d285-4e61-b365-f8c47a8257d0.jpeg?height=200","description":"<p><strong>¿De qué sirve amar sin controlar? Amar sin controlar mejora la calidad de tu vida y la de las personas que amas. No es fácil, pero se puede aprender.</strong></p><p><br></p><p>Cuando dejamos de controlar a quien aseguramos “amar”, algo profundo se relaja dentro de nosotros. Desaparece la ansiedad que proviene del miedo a perder y aparece la paz que nace de confiar. <strong>Amar sin controlar</strong> nos libera de la necesidad de tener siempre la razón, de exigir promesas imposibles o de buscar garantías de permanencia y de presencia, porque <strong>no es posible forzar a alguien a que nos ame.</strong></p>","author_name":"Adriana Reinking"}