{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6021b0abbeb0a44465290d9d/606daab9ec96b44fb71c0a65?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Jakso 9: Burnout-sukupolvi - miksi kolmekymppiset uupuvat?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6021b0abbeb0a44465290d9d/1617795125210-d48535b89df6e6c077dd6b46e9c4cc64.jpeg?height=200","description":"<p>Yhdeksännessä jaksossa puhutaan uupumisesta, ja pohditaan syitä kolmekymppisten uupumisen takana. </p><p><br></p><p>Miksi milleniaaleja kutsutaan burnout-sukupolveksi? Kuinka yleistä uupuminen on? Mitkä ovat Jutan omat uupumismokat, ja miten voi oppia olemaan uupumatta? Podi korville ja selvittämään!</p><p><br></p><p>Keskusteluun voit osallistua Instagramissa @jahkaillen tai lähettämällä kysymyksiä, kommentteja ja ideoita sähköpostitse osoitteeseen&nbsp;<a href=\"mailto:jahkaillen@gmail.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">jahkaillen@gmail.com</a></p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>Jaksossa mainitut lähteet:</p><p><br></p><p><a href=\"https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00681\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00681</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/uupumuksen_omahoito/Pages/default.aspx\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/uupumuksen_omahoito/Pages/default.aspx</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://www.buzzfeednews.com/article/annehelenpetersen/millennials-burnout-generation-debt-work\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.buzzfeednews.com/article/annehelenpetersen/millennials-burnout-generation-debt-work</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://www.stat.fi/tup/julkaisut/tiedostot/julkaisuluettelo/ytym_1977-2018_2019_21473_net.pdf\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.stat.fi/tup/julkaisut/tiedostot/julkaisuluettelo/ytym_1977-2018_2019_21473_net.pdf</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://www.terveystalo.com/fi/Tyoterveys/Ajankohtaista/Uutiset/Nain-Suomi-voi-Arkiuupumus-aiheuttaa-mielen-pahoinvointia-yha-useammalle-alle-viisikymppiselle/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.terveystalo.com/fi/Tyoterveys/Ajankohtaista/Uutiset/Nain-Suomi-voi-Arkiuupumus-aiheuttaa-mielen-pahoinvointia-yha-useammalle-alle-viisikymppiselle/</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://www.tuni.fi/unit-magazine/artikkelit/joka-neljas-tyontekija-uupuu-onko-tyouupumus-uusi-normaali\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.tuni.fi/unit-magazine/artikkelit/joka-neljas-tyontekija-uupuu-onko-tyouupumus-uusi-normaali</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsearviointi/Pages/KEDS.aspx\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsearviointi/Pages/KEDS.aspx</a></p>","author_name":"Jahkaillen"}