{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/60214a21091948631761288d/603f78b06345681f765b797b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#21-10 Digitalt SPA med Ståle Hansen ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60214a21091948631761288d/1614771556426-aa2f699e6dcf472e7c1024f42abaca98.jpeg?height=200","description":"<p>Stressende digitalt liv? Mas i alle kanaler? Alltid noe som sier \"pling\" Hvorfor ikke ta en SPA behandling sammen med BlåSkjerm Brødrene og Ståle fra CloudWay. </p><p><br></p><p>Her kommer det masse tips og råd for å sørge for at det digitale livet ikke skal påvirke negativt på ditt fysiske liv</p>","author_name":"BlåSkjerm Brødrene"}