Som barn tenkte du ikke at du var for mye, for lite, for rar eller ikke god nok. Så hva skjedde?
I denne episoden møter jeg den verdenskjente terapauten Marisa Peer til en samtale om hvorfor så mange av oss gjør oss selv mindre, tviler på oss selv og søker bekreftelse utenfra.
Vi snakker om Janteloven, frykten for å skille seg ut, sammenligning og hvorfor selv noen av verdens mest suksessfulle mennesker kan sitte med følelsen av at de ikke er nok.
Du får blant annet høre:
– hvorfor hjernen din hele tiden leter etter bevis på det du tror om deg selv
– hvordan behovet for trygghet kan få deg til å holde tilbake sider av deg selv
– hva Marisa har lært etter flere tiår med noen av verdens mest kjente og suksessfulle mennesker
– og hvorfor hun mener tre enkle ord kan forandre måten du ser deg selv på: «I am enough»
Marisa Peer har hatt en så stor innflytelse i mitt liv og jeg er sikker på at hun også vil endre måten du ser på deg selv, og livet ditt på. Jeg gleder meg sånn til å dele denne episoden med deg!
Følg Marisa på Instagram:
https://www.instagram.com/marisapeertherapy/
Kjøp den nyeste boken til Marisa Peer her:
Mer fra Marisa Peer:
Marisa Peer skal også snakke på Norsk Kvinne Summit!! Sikre deg gratis plassen din her:
","author_name":"Anniken Binz"}