{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6003f20758cafe3565d365ac/68496247bb823905744fe0ce?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"225: Hvordan få mer ENERGI, bedre SØVN og HORMONELL balanse med dr. Annette Dragland","description":"<p>Hva er hovedårsakene til at stadig flere blir syke fysisk og mentalt i dagens samfunn?</p><p><br></p><p>Hvorfor hjelper det å integrere næringsrik mat, tarmhelse og bevegelse for bedre søvn og energi?</p><p><br></p><p>Hvordan kan vi bli mer oppmerksomme på magefølelsen og bruke den som en guide i hverdagen?</p><p><br></p><p>Dette er noen av temaene vi snakker om i ukens episode av Level Up, hvor jeg er så heldig å ha med meg dr. Annette Dragland. Gjennom sin inspirerende historie fra kronisk sykdom til mer levende enn noen gang, får du vite hvordan du kan leve i harmoni med&nbsp;hele deg, finne indre ro, og skape ekte endring 🌟</p><p><br></p><p>Kjøp boken til Annette Dragland her:</p><p><a href=\"https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/hele-deg-9788269295009\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/hele-deg-9788269295009</a></p><p><br></p><p>Følg Annette Dragland på Instagram:</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/dr.annettedragland/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/dr.annettedragland/</a></p><p><br></p><p>Hør podcasten \"Leger om livet\" her:</p><p><a href=\"https://www.annettedragland.no/podcast-leger-om-livet/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.annettedragland.no/podcast-leger-om-livet/</a></p><p><br></p><p>Kjøp boken min \"Finn Din Superkraft!\" her:</p><p><a href=\"https://www.annikenbinz.com/finndinsuperkraft\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.annikenbinz.com/finndinsuperkraft</a></p><p><br></p><p>Få ukentlig påfyll her:</p><p><a href=\"https://www.annikenbinz.com/epost\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.annikenbinz.com/epost</a></p>","author_name":"Anniken Binz"}