{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6003f20758cafe3565d365ac/67ac853a9c6f7f7f2842f1b9?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"208: Slik kjenner du igjen en narsissist og tar tilbake kontrollen med Yve Alexandra Ruiz","description":"<p>Narsissisme er et begrep som kastes rundt overalt – men hva betyr det egentlig?</p><p><br></p><p>Er det medfødt, eller utvikles det gjennom livet?</p><p><br></p><p>Og viktigst av alt, hvordan kan du beskytte deg selv hvis du har en narsissist i livet ditt?</p><p><br></p><p>I denne episoden av&nbsp;<em>Level Up</em>&nbsp;har jeg med meg Yve Aleksandra Ruiz, ekspert innen narsissisme. Enten du har opplevd narsissisme i et forhold, på jobb, eller i familien, vil denne episoden gi deg innsikt og verktøyene du trenger for å gjenvinne din energi, sette sunne grenser og ta tilbake kontrollen over ditt eget liv.</p><p><br></p><p>Mer av Yve Alexandra Ruiz:</p><p><br></p><p><a href=\"https://yveruiz.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://yveruiz.com/</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://www.facebook.com/yvealexandra.ruiz\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.facebook.com/yvealexandra.ruiz</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/yve_alexandra_ruiz/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/yve_alexandra_ruiz/</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://www.youtube.com/@evespiritspeaksmd1703\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/@evespiritspeaksmd1703</a></p><p><br></p><p><strong>Få en gratis guide med hvordan du avslører en narsissist og hva du kan gjøre med det, ved å sende en melding til:</strong></p><p><br></p><p>+1(949) 424-4494</p>","author_name":"Anniken Binz"}