{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6003f20758cafe3565d365ac/669bc872fc4972011bb16bea?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"182: Den MEST produktive måten å prestere på toppnivå selv i hektiske perioder","description":"<p>Tenker du noen gang, når du har mye å gjøre, at du bare skal holde ut en kort periode, så blir alt bra?</p><p><br></p><p>Tenker du mye på hvor lite energi du har og hvor slitsomt ting er?</p><p><br></p><p>Og har det noen gang skjedd at du har blitt syk når ferien endelig har ankommet?</p><p><br></p><p>Dette er noen av temaene vi skal snakke om i ukens episode av Level Up, hvor du får vite hvordan du kan navigere disse periodene av livet og komme ut av dem med gode resultater.</p><p><br></p><p>Boka \"The expectation effect\":</p><p>https://www.adlibris.com/no/bok/expectation-effect-9781838853303?gad_source=1&amp;gbraid=0AAAAAD8Kz5lI34Z_nvLtXf7rXLHxXcTNT&amp;gclid=CjwKCAjwnei0BhB-EiwAA2xuBiOiP5GA9sCC14HTNAOeKhNcQMSuBhoBwPf5qQ4DtqhAlOMoQgsuixoCf5UQAvD_BwE</p><p><br></p>","author_name":"Anniken Binz"}