{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6003f20758cafe3565d365ac/6392014e7944c6001148355a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"111: Hvordan snu perfeksjonisme og alt-eller-ingenting tankegang? En samtale med Marianne","description":"<p>Vi har vel alle kjent på følelsen av å ikke være fornøyd med oss selv, og at hvis vi ikke kan være perfekte så kan det være det samme?</p><p>Vi har vel alle kjent på frykten for å feile, ikke være god nok og henge fast i eget hodet?</p><p><br></p><p>Hva skyldes dette? Hvordan overkomme vi det?</p><p>I ukens episode møter du Marianne som er på god vei ut av et fastlåst tankesett, alt eller ingenting tankegang og perfeksjonisme</p><p><br></p>","author_name":"Anniken Binz"}