{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6003f20758cafe3565d365ac/6323311475a7480014d13e84?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"98: Å være 100 % deg selv","description":"<p>Har du også tenkt at det er ikke så farlig med meg?</p><p>Kjenner du at det er lettere å leve opp til forventninger enn å sette grenser?</p><p>Og at det er lettere å kjøre på enn å kjenne etter?</p><p><br></p><p>Hva skjer i oss når vi legger lokk på oss selv, og ikke</p><p>kan leve som det autentiske oss? Hvordan påvirker det helsen vår?</p><p><br></p>","author_name":"Anniken Binz"}