{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6003f20758cafe3565d365ac/61e2f871e5140600141a9e6d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"59: Work-Life Balance","description":"<p>Hva er egentlig work-life balance, og hvorfor trenger vi det?</p><p>I denne episoden får du vite:</p><ul><li>Hvordan hodet og kroppen din reagerer når du er pålogget for mye</li><li>Hva gode pauser egentlig er og hvordan få det inn</li><li>Hva nøkkelen til gode prestasjoner og suksess er</li><li>Hvordan motivere deg til å få til bedre balanse i livet ditt</li></ul><p><br></p><p>Husk også at du kan laste ned et lydspor for søvn her: <a href=\"annikenbinz.com/sove\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">annikenbinz.com/sove</a></p>","author_name":"Anniken Binz"}