{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6003f20758cafe3565d365ac/60400b163976fa4b1b3d5634?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"16: Hemmeligheten som gir deg god motivasjon","description":"<p>Vi har vel alle kjent på at ting kan være et ork, at gleden, energien og motivasjonen uteblir? Men visste du at motivasjon er en ferdighet du kan trene opp? </p>","author_name":"Anniken Binz"}