{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6002cff1298fb835dedc28de/68b3391ae9dcbdcab9a0d334?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"414. Vad är mindset?","description":"<p><em>Vad är egentligen mindset – och varför spelar det så stor roll i vardagen, i yogan och i livet?</em></p><p>I första avsnittet av denna miniserie om mindset pratar vi om skillnaden mellan statiskt och dynamiskt mindset, hur våra tankar kan begränsa oss – och hur vi kan öppna upp för nya möjligheter. Du får också en guidad övning som hjälper dig att vända en begränsande tanke till en mer stärkande.</p><p><br></p><p><a href=\"https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kampanj/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">HöstErbjudandet</a> som jag berättar om i avsnittet kan även du som lyssnar på podden ta del av dvs att du får Motivationsveckan på köpet som en bonus före 31/8 midnatt samt två gratis onlineyogamånader!</p><p><br></p><p>Tusen tack för att du lyssnar! KRAM och ge gärna podden ett stjärn-omdöme och en kommentar på Spotify &lt;3</p><p><br></p><ul><li>TillHöstErbjudandet med Motivationsveckan på köpet:&nbsp;<a href=\"https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kampanj/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kampanj/</a></li><li>Anmälan till enbart Motivationsveckan:&nbsp;<a href=\"https://webbshop.yogajenny.se/produkt/motivationsveckan/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://webbshop.yogajenny.se/produkt/motivationsveckan/</a></li><li>Yogaretreat Höstlugn vid Gruvan i Falun 5/10: Läs mer här:&nbsp;<a href=\"https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogadag-falun/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogadag-falun/</a></li><li>Bli onlineyogamedlem i Medlemsportalen och yoga när det passar dig:&nbsp;<a href=\"https://onlineyoga.yogajenny.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://onlineyoga.yogajenny.se</a></li></ul><p><br></p><p><strong>📲 Följ mig för mer inspiration:</strong></p><p>Instagram:&nbsp;<a href=\"https://instagram.com/avslappningspodden\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@avslappningspodden</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href=\"https://instagram.com/jennysjobergyoga\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@jennysjobergyoga</a></p><p>Facebook:<a href=\"https://www.facebook.com/JennySjobergYoga/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">&nbsp;Jenny Sjöberg Yoga</a></p><p>Besök min hemsida&nbsp;<a href=\"https://yogajenny.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">YogaJenny.se</a></p><p><br></p>","author_name":"Jenny Sjöberg Yoga - YogaJenny.se"}