{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6002cff1298fb835dedc28de/687be2bb0de40e9a7ca3127d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"404. Naturbalans och kylande andning i värmen","description":"<p>Idag får du tips på hur du kan koppla an till naturens fem element utomhus när du yogar och så gör vi en kylande andningsövning som passar bra varma sommardagar - Sitali pranayama. Anmäl dig till kommande events nedan. Tack för att du lyssnat och glöm inte att prenumerera på podden och ge den ett omdöme i din podcast app - det betyder mycket! Tack på förhand!</p><p><br></p><p><strong>Länkar till aktuella Event och Erbjudanden dig: </strong></p><ul><li>Gratis workshop Yoga och de 5 elementen: <a href=\"https://subscribepage.io/fem-elementen\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://subscribepage.io/fem-elementen</a></li><li>Yogastudions gratis kickoff klasser v 33 anmäl här: <a href=\"https://subscribepage.io/kickoff\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://subscribepage.io/kickoff</a></li><li>JuliErbjudande 6 för 4 på onlineyoga: <a href=\"https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kampanj/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kampanj/</a></li><li>Missa inte AugustiRetreat iI Horndal 10/8 Yoga, Jordning &amp; Natur – En dag för grund, närvaro och inre trygghet <a href=\"https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogaretreat/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Läs mer och anmäl dig här:</a></li><li>Bli onlineyogamedlem i Medlemsportalen och yoga när det passar dig:&nbsp;<a href=\"https://onlineyoga.yogajenny.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://onlineyoga.yogajenny.se</a></li></ul><p><br></p><p><strong>📲 Följ mig för mer inspiration:</strong></p><p>Instagram:&nbsp;<a href=\"https://instagram.com/avslappningspodden\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@avslappningspodden</a>&nbsp;&amp;&nbsp;<a href=\"https://instagram.com/jennysjobergyoga\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@jennysjobergyoga</a></p><p>Facebook: YogaJenny Community</p><p>Besök min hemsida&nbsp;<a href=\"https://yogajenny.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">YogaJenny.se</a></p>","author_name":"Jenny Sjöberg Yoga - YogaJenny.se"}