Aujourd'hui, Camomille vous propose une introduction à la sophrologie avec Argane et Karine, sophrologue et enseignante qui va nous expliquer qu'est-ce que la sophrologie et en quoi cela consiste.
Ce podcast sera le premier d'une série ayant pour but de vous proposer des séances de sophrologie sur des thèmes comme la préparation des examens ou la gestion des émotions.
Bonne écoute !
Nous souhaitons remercier Indigo Noise pour la réalisation de la musique.
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