{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5fc2d7580e5d8f7a50e084a3/61b0c5400053d70016646748?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Épisode 50 - mettez vous à jour","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5fc2d7580e5d8f7a50e084a3/1607634157009-aec2f277b587b156ee184f99098e6aff.jpeg?height=200","description":"<p>C'est bientôt les fêtes, c'est bientôt le moment de l'année où on change d'année</p><p>C'est bientôt quelque chose de nouveau qui commence. Quelque chose que vous pouvez décider d'améliorer</p><p>Et si vous preniez ce temps pour vous (re)découvrir et peut être pour changer des habitudes ancrés dans votre personnalité ? </p><p>Écoutez cet épisode pour voir quelle sera votre nouvelle mise à jour de fin d'année </p>","author_name":"Ange : ) "}