{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5fbbf7e44028723e2f9162c7/65e6063e69c17a001652246a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Livsstilsendring, kuldegrop og hjemmelaget turmat","description":"<p>Det ble, noe utilsiktet, mye snakk om livsstilsendringer i dagens episode - og ja, kanskje også i vid forstand... Og livsstilsendringer kan jo være så mangt :D</p><p>Siden sist har vi fått gjennomført premiereturen for i år i telt, og som vanlig sitter man igjen med mange erfaringer. Vi deler noen av disse i dag, og vi stikker en finger i bakken etter generalprøven før årets først, og eneste, jaktprøve for vår del. Hvordan er ståa, er det mulig å håpe på en god prestasjon og kommer vi til å se igjen Fight på konkurransearenaen er noen av spørsmålene vi stiller.</p><p><br></p><p><a href=\"https://haillogknall.no/ukas-tips-fra-haillknall-podden/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">I ukas lifehack</a> kommer det et helt genialt tips om nok en app. Men, denne appen MÅ du bare ha!</p><p><br></p><p>Takk for at du hører på, vi setter pris på ha verdens beste lyttere! </p><p><a href=\"https://www.patreon.com/haillogknall\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Bli gjerne patreon</a> og følg oss på sosiale medier, og <a href=\"https://www.shop.haillogknall.no/butikk/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">stikk også gjerne innom nettbutikken vår</a> og etterfyll der det måtte trenges.</p>","author_name":"Haill og Knall"}