{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5fb070958a21910241772e06/5fb0709f85c5c7291d002e17?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Flow No.6","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5fb070958a21910241772e06/5fb0709f85c5c7291d002e17.jpg?height=200","description":"<p>Wäre es nicht toll, wenn Yoga wie Duschen und Zähneputzen zu deiner täglichen Routine gehört?\nMit dieser Folge kannst du 15 Minuten Yoga und Meditation in deinen Alltag integrieren.\nEinfach das Intro beim 2., 3., 4…. Mal überspringen und direkt starten.</p>\n<p>Auf deine Erkenntnisse und Gedanken bin ich mega gespannt.\nKommentiere super gern auf Instagram @susann.nitz oder hinterlasse eine Bewertung.\nSo können mehr Menschen den Podcast finden und Yoga in ihren Alltag integrieren.</p>\n<p>Auf deine Erkenntnisse und Gedanken bin ich mega gespannt.\nKommentiere super gern auf Instagram @susann.nitz oder hinterlasse eine Bewertung. So können mehr Menschen den Podcast finden und Yoga in ihren Alltag integrieren.</p>\n<p>Wenn du online beim Yoga live dabei sein möchtest, dann schau doch mal unter <a href=\"http://www.yogaraum-stade.de\">www.yogaraum-stade.de</a> \nDort findest du neben regelmäßigen Kursen auch Workshops und Retreats.</p>\n<p>Namasté\nDeine Susann</p>","author_name":"Susann Nitz"}