{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5fb070958a21910241772e06/5fb0709f85c5c7291d002e16?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Flow No.7","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5fb070958a21910241772e06/5fb0709f85c5c7291d002e16.jpg?height=200","description":"Yoga für äußere und innere Flexibilität\n<p>Mittlerweile befinden wir uns mitten im Lockdown light. Jede:r hat so ganz eigene Herausforderungen die damit verbunden sind. \nEins ist sicher, unsere Flexibilität wird hier mal wieder ganz schön auf den Prüfstand gestellt. Die Yogapraxis bietet eine wunderbare Möglichkeit physisch Räume erfahrbar zu machen, die dann auch innerlich Raum schaffen, um neue Erfahrungen machen zu können. Losgelöst von alten Konzepten, Erwartungen und Glaubenssätzen.</p>\n<p>Auf deine Erkenntnisse und Gedanken bin ich mega gespannt.\nKommentiere super gern auf Instagram @susann.nitz oder hinterlasse eine Bewertung. So können mehr Menschen den Podcast finden und Yoga in ihren Alltag integrieren.</p>\n<p>Wenn du online beim Yoga live dabei sein möchtest, dann schau doch mal unter <a href=\"http://www.yogaraum-stade.de\">www.yogaraum-stade.de</a> \nDort findest du neben regelmäßigen Kursen auch Workshops und Retreats.</p>\n<p>Namasté\nDeine Susann</p>","author_name":"Susann Nitz"}