Under pandemin är det många av oss som tillbringar ovanligt mycket tid med oss själva. Frågan är då om det är tid tillbringade med en vän eller en fiende? Att vara vänlig mot oss själva, ha empati och förstå hur våra tankar och känslor påverkar oss handlar det här avsnittet.
","author_name":"Birgitta Flensburg ,Teresa Söderhielm"}