{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5f9193149e666f4d3733508d/601b2ac5591b8611c425179c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Det er meg det kommer an på (m/ Gyrid Beck Solberg) del 2","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5f9193149e666f4d3733508d/1612393140126-c4396816ab8fdf782594ce597e6b142f.jpeg?height=200","description":"<p>Endelig er andre del av episoden med&nbsp;<a href=\"https://www.gyrid.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>Gyrid Beck Solberg</strong></a>&nbsp;ute! Gyrid har 20 års erfaring som mental trener, foredragsholder og ikke minst motivator. I denne episoden deler hun enda mer av sine gode råd og tanker, og motiverer oss til å lage en enda bedre podkast! Mona og Jan-Erik får dessuten noen tips til hvordan å gjennomføre sine nyttårsforsetter (skjønt, Mona har allerede planen klar).</p><p><br></p><p>I løpet av episoden lanserer vi et helt nytt segment hvor Rohan utfordrer Gyrid til en omgang med (journalistisk) russisk rulette - og du får svar på alle spørsmål du aldri selv ville kommet på å stille Gyrid. Du får også ta del i et magisk øyeblikk hvor Mona og Gyrid bonder over Meat Loafs bilvennlige diskografi, mens Jan-Erik påstår at kona mener han ligner på Aksel Lund Svindal. Nuvel. </p><p><br></p>","author_name":"Jan-Erik Synnes, Mona Øwre, Rohan Sandemo Fernando"}