{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5f883c4673174a1b3a21b64b/6a439bf15a160c9d64a4aeef?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#267. Re-Release. Ernæring, mental helse, mitokondrier, oljer, fett og hormoner. Med lege Simen Løseth.","description":"<p>Hvordan spiller vår fysiske helse inn på vår mentale helse? Og hva er sammenhengen mellom mat og mentale lidelser?</p><p><br></p><p>I dag snakker jeg med lege og lege i spesialisering i psykiatri- Simen Løseth om nettopp dette.</p><p>I episoden går vi blant annet inn på:</p><p><br></p><p>Mat og mental helse</p><p>Ultraprosessert mat</p><p>Frøoljer</p><p>Hvordan vår fysiske helse påvirker vår mentale helse</p><p>Forskning og kompleksiteten bak studier</p><p>Tarmflora</p><p>Omega 6/Omega 3 balansen</p><p>Overvekt</p><p>Hormoner</p><p>Testosteron og østrogen</p><p><br></p><p><br></p><p>For mer fra Løseth: @ernaeringspsykiater</p><p><br></p><p><br></p><p>Ønsker deg en nydelig uke!</p><p>Annette</p><p><br></p><p>Følg meg gjerne på:</p><p><br></p><p>Instagram.com/dr.annettedragland</p><p>Facebook.com/drannettedragland</p><p><br></p><p>Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.</p>","author_name":"Lege Annette Dragland & Acast"}