{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5f883c4673174a1b3a21b64b/6972138c8c404bc52380224a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#241. Skjerm, still face, algoritmer, skjermvettregler og hvordan tech-gigantene tar over livene våre. Med forfatter Maja Lunde","description":"<p>Hva mister barna våre når skjermene tar mer og mer plass i barndommen?</p><p>Hva skjer med lek, stillhet og nære relasjoner i en hverdag fylt av varsler og algoritmer?</p><p>Og hvorfor er det så mange foreldre som kjenner på en følelse av å ha mistet kontrollen?</p><p><br></p><p>I dag har jeg med meg Maja Lunde, en av Norges mest leste forfattere. Hun har skrevet den aktuelle boken <em>Skjerm barna</em> – en bok som setter ord på noe mange foreldre intuitivt kjenner på, at skjermene har fått for stor plass i våre og barnas liv.</p><p><br></p><p>I denne episoden lærer du blant annet:</p><ul><li>Hvordan skjermene har endret livene våre, og hvilke konsekvenser det kan få for utvikling, relasjoner og psykisk helse.</li><li>Hva <em>still face-eksperimentet</em> kan lære oss om barns behov for tilstedeværende voksne.</li><li>Hvorfor skjermbruk handler om langt mer enn «grenser hjemme».</li><li>Hvordan algoritmer og oppmerksomhetsøkonomi påvirker oss.</li><li>Hva som har vist seg å være konsekvensene av nettbrett i skolen.</li><li>Hva som er kjernen i en god barndom, og hvorfor den må beskyttes.</li><li>Majas konkrete skjermvettregler.</li><li>Strategier for å redusere både egen og barnas skjermbruk.</li><li>Hva barna våre får tilbake når skjermene tar litt mindre plass.</li></ul><p><br></p><p>For mer fra Maja:</p><p><a href=\"http://instagram.com/maja.lunde\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">instagram.com/maja.lunde</a></p><p><a href=\"https://www.opprop.net/tryggebarn\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">opprop.net/tryggebarn</a></p><p>Boken:<a href=\"https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/historie-og-dokumentar/debatt-og-samfunn/skjerm-barna-3-9788248939504?gad_source=1&amp;gad_campaignid=21739502086&amp;gbraid=0AAAAADsxdPBojpkXzwDcqgGvhZTkFkyvA&amp;gclid=CjwKCAiAvaLLBhBFEiwAYCNTf9Dau62r3MHIqnaoK3tqRKCoIOIRJF4KzP9KUXyhPxnIl1PtQmuNrxoCox8QAvD_BwE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Skjerm barna</a></p><p><br></p><p>Tusen takk til Northern Playground som gjør det mulig for meg å drive denne podcasten. Du kan nå få 10 prosent rabatt hos <a href=\"https://www.northernplayground.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Northern Playground</a> ved å bruke rabattkode Legeromlivet10.</p><p><br></p><p>Ønsker deg en nydelig uke!</p><p>Annette</p><p><br></p><p>Følg meg gjerne på:</p><p><a href=\"http://instagram.com/dr.annettedragland\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram.com/dr.annettedragland</a></p><p><a href=\"http://facebook.com/drannettedragland\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Facebook.com/drannettedragland</a></p><p><a href=\"https://youtube.com/@drannette\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://youtube.com/@drannette</a></p><p><br></p><p>Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.</p>","author_name":"Lege Annette Dragland & Acast"}