{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5f883c4673174a1b3a21b64b/695797a66c77c8cb7a514ee4?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#238. Vekt, hormoner, dietter, GLP-1, insulinresistens og veien til varig vektnedgang. Med lege Fedon Lindberg.","description":"<p>Hvordan påvirker hormonene våre vekten vår? Hvorfor går mange opp i vekt til tross for lite mat? Hva er metabolisme og insulinresistens og hvordan påvirker det helsen vår? Og hvordan påvirker blodsukker, søtsug og belønningssystemer i hjernen spiseatferden vår?</p><p><br></p><p>I denne episoden møter jeg lege og indremedisiner Fedon Lindberg, som i over 20 år har jobbet med overvekt, insulinresistens og metabolsk sykdom.</p><p><br></p><p>I denne samtalen vil du lære:</p><ul><li>Hvordan hormoner påvirker vektnedgang</li><li>Hvordan vi kan forbedre metabolismen vår</li><li>Hvordan mat påvirker hormoner</li><li>Slankemedikamenter</li><li>GLP-1 og hvordan effektene og bivirkningene kan påvirke helsen vår.</li><li>Hvordan øke GLP-1 naturlig</li><li>Årsaker til overvekt</li><li>Hvorfor lavkalori-kosthold ikke fungerer i lengden</li><li>Hvorfor vektnedgang stopper hos mange</li><li>Inflammasjon og insulinresistens rolle i vektnedgang</li><li>Svangerskap og kosthold</li></ul><p><br></p><p>For mer fra Fedon:</p><p><a href=\"http://instagram.com/fedon.lindberg\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">instagram.com/fedon.lindberg</a></p><p><a href=\"http://fedon.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">fedon.no</a></p><p>Boken: <a href=\"https://lillemane.no/product/slankerevolusjonen-pa-resept/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Slankerevolusjonen på resept</a></p><p><br></p><p>Tusen takk til Northern Playground som gjør det mulig for meg å drive denne podcasten. Du kan nå få 10 prosent rabatt hos <a href=\"https://www.northernplayground.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Northern Playground</a> ved å bruke rabattkode Legeromlivet10. </p><p><br></p><p>Ønsker deg en nydelig uke!</p><p>Annette</p><p><br></p><p>Følg meg gjerne på:</p><p><a href=\"http://instagram.com/dr.annettedragland\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram.com/dr.annettedragland</a></p><p><a href=\"http://facebook.com/drannettedragland\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Facebook.com/drannettedragland</a></p><p><a href=\"https://youtube.com/@drannette\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://youtube.com/@drannette</a></p><p><br></p><p>Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.</p>","author_name":"Lege Annette Dragland & Acast"}