{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5f883c4673174a1b3a21b64b/651189aa1e56580011fc7bfc?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#121. Aktivitet, blodsukker,  inflammasjon, VO2 max og trening. Med Melina Magulas.","description":"<p>Dagens gjest er forsker Melina Meyer Magulas. Vi snakker om trening, VO2max, glukose- og lipidmetabolisme, mental prestasjonsevne, økt livslengde, trening, sedat livstil, stillesitting, inflammasjon og hvordan små endringer kan gi vanvittige effekter!</p><p>For mer fra Melina: https://www.instagram.com/melinamagulas/</p><p><br></p><p><br></p><p>Tusen takk til ukens sponsor CSOAPS</p><p>Bruk rabattkode Legeromlivet10 på nettsiden deres <a href=\"https://www.csoaps.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">csoaps.com</a> for 10% rabatt</p><p><br></p><p>Ønsker deg en nydelig uke!</p><p>Annette</p><p><br></p><p>Følg meg gjerne på:</p><p>Instagram.com/dr.annettedragland</p><p>Facebook.com/legeromlivet</p><p><br></p><p><br></p><p>Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.</p>","author_name":"Lege Annette Dragland & Acast"}