Dans cet épisode, on parle bouffe. Parce qu'il faut le reconnaître, ça ne va plus du tout... Ces derniers temps, je me laisse aller.. Plus d'énergie, plus de volonté,... Un gros coup de mou en plein cœur de la préparation. Il faut absolument que je me ressaisisse !
Avec les conseils avisés de la spécialiste en nutrition du sport Laury Dégrémont.
Et la participation amicale de Pablo Mira.
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