{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5f69fce839e0e418c7b789ae/5fe388c3d8c2893405db9231?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"The Sleep Doctor - How to improve your sleep ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5f69fce839e0e418c7b789ae/1608746702085-0280c91419473938f3af848c1c0959b1.jpeg?height=200","description":"<p>I dagens avsnitt (på engelska) pratar jag med The Sleep Doctor, Dr. Michael Breus som är baserad i Los Angeles om dagens största samhällsproblem - sömn. Han delar med sig av tips och råd kring hur man sover bättre, varför det är en utav dagens största problem runt om i världen och vilken inverkan dålig sömn har på kroppen.</p><p><br></p><p><br></p><p>Producent: christoffer.ortegren@hotmail.com </p><p>The Sleep Doctor: https://www.instagram.com/thesleepdoctor/</p><p>Website: https://thesleepdoctor.com/</p><p>What is your Chronotype: https://www.doctoroz.com/quizzes/whats-your-chronotype</p><p>Sanja Instagram: https://www.instagram.com/sanjategeltijaa/</p><p><br></p>","author_name":"Sanja Tegeltija"}