{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5f64c7b13dc13b300ead8475/5fd618bae8b9bb70179c0076?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hur ska man kombinera konditions- och styrketräning?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5f64c7b13dc13b300ead8475/1607865222160-41a41829cd052178c4ea5a34473dfdbc.jpeg?height=200","description":"<p>I dagens avsnitt förklarar vi vad man bör tänka på om man vill kombinera konditionsträning med styrketräning. Hur gör vi själva? Och vad rekommenderar vi till våra kunder? Missa inte våra bästa tips! Av och med Christine Arve och Marcus Örwén.</p>","author_name":"Christine Arve, Marcus Örwén"}