{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5f55583f-d2b4-498e-b707-e9dddd4e556e/906a07f6-02bb-48c0-a61c-420bc3e58965?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#32 Warum Laufen im Winter geil ist","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611a4c6106c05e6ceaf4046a/611a4ca5f761e500123d01ce.png?height=200","description":"<p>Wenn Füße frieren und Hände stinken</p><p>Hashtag Flurfunk: Achilles-Redakteur Namri kam ins Büro gelaufen, 8 km bei Schnee, Eis und -3 Grad. Am Abend vorher war er im Fluss baden. Seine Kollegin Ellen-Jane hat sich erbarmt und ihn dazu befragt. Warum man bei Minusgraden in der Spree plantscht und wie Laufen im Winter Spaß macht. Mit Anti-kalte-Hände-Life-Hack am Ende.</p><p><br></p><p>-----</p><p><br></p><p>GEWINNSPIELE UND SPONSOREN</p><p><a href=\"https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/</a></p><p><br></p><p>-----</p><p><br></p><p>Musik: Ellen-Jane Austin und Bojan Assenov</p>","author_name":"Achilles Running"}