{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5f4c3d8275570c114b445f94/6702f93daa9d704b1e43f3b9?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"214 - Verdien av å sette på pause","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5f4c3d8275570c114b445f94/1728247908011-f9c66604-0ec6-47d4-b6bb-99058eddfd1e.jpeg?height=200","description":"<p>Vi må være komfortable med pausene vi lager, kjenne verdien av dem og motstå behovet for å hele tiden skulle fylle dem med noe.</p>","author_name":"Live Bonnevie"}