Här får du som lyssnare en liten glimt av det som Elene använder som exempel på
våra kommunikationsutbildningar som vi håller regelbundet under året.
Att lyssna inåt och resonera för- och nackdelar med sig själv hade varit en framgångsstrategi
för Elene i stället för att snabbt fatta beslut utan att koppla på system 3 eller det bästa egostatet när
hon köpte sitt kylskåp.
Därför blev hennes kylskåp en dyrbar historia! Hör vad som hände i veckans avsnitt.
I avsnittet som handlar om det inre pratet, självpratet och interna dialogen tar trion upp
frågor som rör vårt inre klimat. Talar du vänligt till dig själv, eller klankar du ner på dig med
negativt självprat?
Egostates, system 3 och feedback är andra delar som kommer upp i dagens avsnitt.
Vi får höra om när Angela Unestål läxade upp deltagare på kursen på Mallorca när hon var
bara 2,5 år och hur deltagande sista dagen undrade om de lärt sig mest på kursen eller av Angela.
Som vanligt smått och gott – en riktig smaskig pyttipanna med massa bitar för dig att ta med dig
ut i ditt liv och fylla på med dina alldeles egna livsbitar.
Nu tar vi sommaruppehåll till augusti – så håll ögonen öppna och öronen tvättade så du ser du och hör oss
igen när vi kör igång efter sol, bad, lediga och lata dagar!
Vill du ha lite hängmattesysselsättning så gå in och prenumerera på Grow-Magazine som Lars-Eric tipsar om i avsnittet!
Nyfiken på att lära dig mer – kila in på vår hemsida: www.unestaleducation.se
Maila oss fragor@unestal.se om du vill veta något eller tipsa om ämnen till podden.
Vi i team Unestål önskar dig en trevlig sommar!
","author_name":"Mental träning by Unestål"}