Ämnet hypnos fångar många människor och i detta detta avsnitt svarar vi på frågor som kommit in till oss från förra avsnittet.
Vi går djupare in på mekanismerna som ger alternativa medvetandetillstånd och diskuterar hur meditation och mental träning kan definieras och användas. I detta avsnitt får du höra om det som är skillnaden som gör skillnad för prestationen.
Du vet väl att du kan ställa dina frågor till oss eller föreslå ämnen?
fragor@unestal.se är adressen för dina frågor, allt mellan himmel och jord.
God lyssning - nytt avsnitt varje söndag!
","author_name":"Mental träning by Unestål"}