{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5f48d7994ed5950d686c935e/6abb998ef560f37dfc1ce58d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#159 - Follow up: Hvordan gikk det egentlig med Karolina på Grønlandskryssing? ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5f48d7994ed5950d686c935e/1790679346738-d80acae9-e9b1-4841-a1fc-dd405fa52bd1.jpeg?height=200","description":"<p>Hvordan bli reddet av en svamp? I episode 152 ble vi kjent med Karolina Sundby som skulle på Grønlandskryssing. Hva spiser man, hvordan fikser man gnagsår og hva var høydepunktet?</p>","author_name":"Fjellsport.no"}