{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5f46665c5146bf624cf08b4c/5f466682754fda626b7d367c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Min bästa idé: Judith Wolst om hur du hanterar mobilstressen","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5f46665c5146bf624cf08b4c/5f466682754fda626b7d367c.jpg?height=200","description":"Det är lätt att drabbas av panik när man är stäldigt uppkopplad. Digitalproffset Judith Wolst i veckans poddavsnitt av ”Min bästa idé” vet precis hur du ska hantera den där känslan. &#10;&nbsp;<br /><hr><p style='color: grey; font - size: 0.75em; '>See <a style='color: grey; ' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p>","author_name":"Ulf Skarin"}