{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5f3f6e7ec905a63a56e8c3ac/5f61bfce22512b12dce9211d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Avsnitt 17 - Motiverad till MAX","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5f3f6e7ec905a63a56e8c3ac/1600241439154-03f0428fe66a05b02088765003940bb2.jpeg?height=200","description":"<p>För att få bibehålla <strong>motivationen </strong>gäller det att hitta sitt varför och fokusera på dom små målen vägen till det stora målet. Så hur gör vi för att vara så motiverade?</p>","author_name":"Naknasanningen"}