{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5f3d3a5506c9645cfb4f1a36/657717b532da910012657871?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"72. Ayurvedisk munvård","description":"<p>Munvård kanske till en början inte låter jätteintressant men tro mig - det är det! I det här avsnittet kommer du få höra hur värdefullt det är att praktisera <em>tre specifika ayurvediska munvårdsrutiner</em>.&nbsp; Dessa rutiner hjälper dig bland annat att rensa ut gifter, förbättra din andedräkt, stärka din matsmälning, främja hela din maghälsa och på så sätt stärka hela din hälsa. De här är helt enkelt guld värt att känna till och praktisera.&nbsp;</p><p><br></p><p><a href=\"https://www.ayurvedapodden.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.ayurvedapodden.se</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/ayurvedapodden\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.instagram.com/ayurvedapodden</a></p><p><br></p><p>Avsnittet sänds i samarbete med Bierkaveda.&nbsp;</p><p><strong>Med koden “johanna” får du 10 % rabatt på hela ditt första köp hos</strong> <a href=\"http://www.bierkaveda.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.bierkaveda.se</a>&nbsp;</p><p><br></p><p><a href=\"https://bierkaveda.se/collections/munvard\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Här hittar du de ayuvrvediska örttandkrämer som vi nämner:&nbsp;</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://bierkaveda.se/products/tandkram-himalaya-sparkling-white-fluorfri\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Himalaya Herbals Sparkling White</a></p><p><a href=\"https://bierkaveda.se/products/tandkram-himalaya-complete-care-med-naturligt-fluor\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Himalaya Herbals Complete Care</a></p><p><a href=\"https://bierkaveda.se/products/tandkram-himalaya-active-gel-toothpaste-fluorfri\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Himalaya Herbals Active Fresh Gel</a></p><p><br></p><p>Om du gillar det här avsnittet får du gärna lämna en kommentar och dela det med andra som du tror skulle uppskatta det. Tack för att du är med på resan!&nbsp;</p><p><br></p><p>Här kommer du i kontakt med Lisa:</p><p><a href=\"https://zez.am/lisaakesson\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://zez.am/lisaakesson</a></p>","author_name":"Johanna Mårdh"}