När man börjar intressera sig mer för ayurveda kommer man så småningom snubbla över begreppet panchakarma - och nu ska vi äntligen prata om vad det egentligen är. Vi kommer gå igenom fördelarna med att göra en panchakarma, varför man ska göra det, vem som kan göra det och när det passar bäst att göra det samt hur det går till, det vill säga - vad är det egentligen man är med om när man genomgår en panchakarma?
www.instagram.com/ayurvedapodden
Vid min sida denna gång har jag Peter Ljungsberg. Han började sin ayurvediska resa år 1985 och redan då började han lära sig mer om specifikt panchakarma. Han är utbildad ayurvedisk hälsorådgivare och har tagit emot över 7000 klienter.
Här kommer du i kontakt med Peter:
","author_name":"Johanna Mårdh"}