{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5f12beecdd70f94e3c7da8f5/5ff4ed4bc513cc066f35f630?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"6. Alternativträning","description":"<p>Alternativträning, hiss eller diss? Vi har Jerker Lysell som vunnit VM-guld efter nästan bara alternativträning. Och hur går det för Robban med hans utmaning?</p>","author_name":"Simon och Mattias"}