{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5efb837b231d5544cb5eb664/5efddbe802c93c1eabb4e935?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#2 Marjana Børstrand: 10 dagers Vipassana Meditasjon og MorgenRave med MorningBeat","description":"<p>Marjana har alltid gjort ting litt annerledes, og snudd det på hodet. Det er slik Morning Beat ble skapt i 2017 - Oslo’s eneste rusfrie morgen rave. Hun har siden latt seg inspirere av andre måter å nå høyere bevissthet på - som yoga og Vipassana meditasjon. Marjana er i dag ferdig utdannet i moderne prosjektledelse ved Emergence school of leadership, og venter på neste spire av inspirasjon for å igjen kaste seg ut i et nytt prosjekt.</p><p><br></p><p>Morning beat: <a href=\"https://www.instagram.com/morningbeatpositiveimpact/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/morningbeatpositiveimpact/</a></p><p><br></p><p>00:55 - Vipassana meditasjon</p><p>27:00 - Morning Beat</p><p>47:43 - Rusfritt uteliv</p><p>1:02:05 - Tabu</p><p>1:20:40 - Noisily festival</p><p><br></p><p>Hennings verden instagram: <a href=\"https://www.instagram.com/henningsverden/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/henningsverden/</a></p>","author_name":"Henning K"}