{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5eb2e221a4841e99312142b2/675aef52b8324e024f83d6cc?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Lugna din ångest och stress snabbt - Andning & avslappnande ljud","description":"<p>Ett avsnitt till dig som just nu känner dig stressad och kanske lider av ångest. Med hjälp av andningen och avslappnande ljud/musik så blir vi tillsammans lugnare.</p><p><br></p><p>Följ mig på Instagram: @Hammarlouise</p><p>Mina länkar samlade: <a href=\"http://www.Linktr.ee/louisehammar\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Linktr.ee/louisehammar</a></p><p><br></p><p><br></p><p><strong>Ljuden &amp; musiken i avsnittet är från Epidemic Sound. </strong></p>","author_name":"Louise Hammar"}