{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5ea945156810c85d7e1f7f6c/5ffefdc3657fdb747677bd94?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Veganuari 14 - Hel- och halvfabrikat","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5ea945156810c85d7e1f7f6c/1610546376664-336f7f6be433e39f3092ca56fa8279a2.jpeg?height=200","description":"<p>Vad är egentligen hel- och halvfabrikat? Det är nog inte vad du tror, så i dagens avsnitt reder vi ut begreppen och ger tips till dig som vill koka dina egna bönor.</p><p><br></p><p>Dagens recept: Mapo tofu <a href=\"http://www.marystestkitchen.com/vegan-mapo-tofu-recipe/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http://www.marystestkitchen.com/vegan-mapo-tofu-recipe/</a>&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Lina & Josephine"}