{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5ea33577fed7bfda3c8ffa01/5ea33a2dc2ac33db4e351e00?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Meditação: Para Ajudar na Hora de Dormir","description":"<p>Para Ajudar na Hora de Dormir. Prática meditativa de Mindfulness (Atenção Plena) que busca levar momentos de pausa e bem estar aos ouvintes. Agradecimentos especiais a Marcelo Dino pela trilha de fundo.</p>","author_name":"Carolina Jafet"}