{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"#328. Skulderforskning: fagtime med Stian Larsen og Benjamin Christensen","description":"

Har du noen gang lurt på hvordan forskning på trening faktisk fungerer? I denne episoden får du et unikt innblikk fra Benjamin Christensen, fagansvarlig i AFPT og Stian Larsen, strength coach med doktorgrad i profesjonsvitenskap, som deler sine erfaringer fra et spennende forskningsprosjekt. Bli med når de diskuterer prosessen bak studiet, fra idé til resultat.


 .

💡 RASKT FRA DAGENS EPISODE:

• Forskningens kompleksitet rundt måling av muskelvekst og de typiske feilkildene.

• Hvordan forskning på muskelvekst faktisk gjennomføres og hvilke utfordringer som finnes.

• Sammenligning av trening med manualer versus kabel og hva studiene viser om effektivitet.


.

🔗 LENKER FRA DENNE EPISODEN

• Benjamin Christensen, fagansvarlig I AFPT, 

• Benjamin på Instagram.

• Stian Larsen på instagram.

• Stian Larsen på ResearchGate.


.

👥 MØT ANDRE LIKESINNEDE:

• Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål. Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra.


.

🌐 NETTSIDEN VÅR:

• www.afpt.no


.

💬 AFPT I SOSIALE MEDIER:

• Facebook (AFPT)

• Instagram (AFPT)

• YouTube


.

🎬 PRODUKSJON:



.


","author_name":"AFPT og Shaw Media"}