{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5e9519ae339fe2a164bb4528/66495e6cb684290013a9f558?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#281. Slik fullbooket introverte Simen sine PT-timer. Med en Personlig Trener fra 3T","description":"<p>Oppdag hvordan du kan lykkes som personlig trener gjennom historien til Simen fra 3T. Fra hans uventede overgang fra ingeniørstudier til PT-yrket, hvilke strategier han brukte for å bygge opp sin kundebase og om hvordan han tilpasser trenings- og kostholdsopplegg for forskjellige kundemålsetninger.</p><p><br></p><p>.</p><p>💡 DU VIL LÆRE MER OM:</p><ul><li>Lær om strategier for å opprettholde vektnedgang og god helse.</li><li>Utforsk hvordan man kan lykkes som personlig trener.</li><li>Lær hvordan du kan lykkes ved å gjøre det motsatte av andre.</li></ul><p><br></p><p>.</p><p><a href=\"https://open.acast.com/www.vg.no\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⏱️</a> INNHOLDSLISTE OG TIDSKODER</p><ul><li>Simen om sin oppvekst og innføring i langrenn (00:01:57)</li><li>Simen jobber som PT i Trondheim (00:03:06)</li><li>Om sportsklatring og forskjellen på klatretyper (00:04:17)</li><li>Hvordan Simen trener styrke for klatring (00:05:01)</li><li>Overgang fra militærtjeneste til personlig trener-karriere (00:06:34)</li><li>Studieopphold i England og retur til Norge (00:08:29)</li><li>Bygde PT-portefølje gjennom gruppetimer og salgsaktiviteter (00:17:27)</li><li>Viktigheten av relasjon til kunder og forståelse (00:23:40)</li><li>Kostholdsstruktur: Lav, medium, høy kaloriinnhold (00:26:25)</li><li>Viktigheten av å matche aktivitetsnivå med kaloriinntak (00:28:04)</li><li>Simen om å være introvert PT og overkomme sosial angst (00:37:04)</li><li>Relasjonsbygging og refleksjon rundt PT-praksis (00:41:02)</li><li>Fremtidsplaner: Ledelse og økt influens innen PT-bransjen (00:44:08)</li><li>Viktigheten av salg og markedsføring i treningsbransjen (00:47:10)</li></ul><p><br></p><p>.</p><p><a href=\"https://open.acast.com/www.dagbladet.no\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">🔗</a> LENKER FRA DENNE EPISODEN</p><ul><li>Podkastepisode 280: Veien til suksess som personlig trener og som PT-leder - med Regionleder i SATS → Lytt i <a href=\"https://podcasts.apple.com/no/podcast/afpt-podden/id1507872693?i=1000655294996\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Apple Podcasts</a> eller <a href=\"https://open.spotify.com/episode/58T21J6R1kXPGrHWlFdmpR?si=b28fb90ac5eb446b\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Spotify</a>.</li></ul><p><br></p><p>.</p><p>👥 MØT ANDRE LIKESINNEDE:</p><ul><li><a href=\"https://www.facebook.com/groups/827584334397687\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.</a> Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra.</li></ul><p><br></p><p>.</p><p>🌐 NETTSIDEN VÅR:</p><ul><li><a href=\"https://www.afpt.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.afpt.no</a></li></ul><p><br></p><p>.</p><p>💬 AFPT I SOSIALE MEDIER:</p><ul><li><a href=\"https://www.facebook.com/AFPT.no\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Facebook</a></li><li><a href=\"https://www.instagram.com/afptnorge/?hl=en\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a> (AFPT)</li><li><a href=\"https://www.instagram.com/afpt_podden/tagged/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a> (AFPT podden)</li><li><a href=\"https://www.youtube.com/channel/UChGN1YjjlXKhBPVOVrNXtMw\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">YouTube</a></li></ul><p><br></p><p>.</p><p>🎬 PRODUKSJON:</p><ul><li><a href=\"https://www.shawmedia.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Helsekoden produseres av Shaw Media.</a></li><li><a href=\"https://www.shawmedia.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.shawmedia.no</a></li></ul><p><br></p><p>.</p><p>Til opplysning:</p><p>Helsekoden er det som tidligere het AFPT podden.</p>","author_name":"AFPT og Shaw Media"}