{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5e8b8e69ef0e13282471925d/5e928fcd1ff1a856719a4306?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Introducción","description":"<p>¡Hola!. Me da mucho gusto saber que nos acompañan en esta aventura.</p><p><br></p><p>En este episodio introduzco el podcast, conocerás por qué lo titulé de esta forma, algunas generalidades sobre los beneficios del mindfulness y un panaroma general acerca de los siguientes episodios.</p><p><br></p><p>¡Escríbenos!. Tus comentarios y preguntas serán tratadas de manera confidencia y, en su caso, serán respondidas en los próximos episodios.</p><p><br></p><p>¡Bienvenidas(os) a la conquista de la atención plena!.</p><p><br></p><p class=\"ql-indent-7\"><em>“Más grande que la conquista en batalla de mil veces mil hombres&nbsp;</em></p><p class=\"ql-indent-7\"><em>es la&nbsp;conquista&nbsp;de uno mismo” Buddha</em></p>","author_name":"Dr. Alejandro Villavicencio"}