{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5e8adf20498811c656eb5864/60465a7ec550b8466eaf6f5b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Vata | Ayurveda","description":"<p>Vata vår kroppstyp inom Ayurvedan som är kopplad till kreativitet, rastlöshet och oro. För att balansera upp vår Vata så behöver vi rutiner, värme och avslappning och tid för lugn. Mer om detta i dagens avsnitt!</p>","author_name":"Josefin Söderby"}